ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੈ?

ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੈ?

ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੈ?

ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਨਬੀ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਇੱਕ ਭਰਾ ਜਾਂ ਭੈਣ, ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: • ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ, ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ ਜਾਂ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ • ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇਣਾ • ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ, ਛੁਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ • ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ • ਨਾਮ-ਬੁਲਾਉਣਾ • ਛੇੜਛਾੜ • ਅਪਮਾਨਜਨਕ • ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ("ਚੁੱਪ ਵਿਹਾਰ") • ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਝੂਠ, ਗੱਪਾਂ ਜਾਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਫੈਲਾਉਣਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਹੀਂ। ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਲਈ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: • ਢੁਕਵੇਂ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ • ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਸਮੇਤ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ • ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਵੱਡੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਜਾਂ ਹੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ • ਚੁਣੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ • ਸਖ਼ਤ ਲੱਗਣ ਦੀ ਇੱਛਾ • ਗੁੱਸੇ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ • ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ • ਦੂਜੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਘਾਟ • ਦੂਜੇ ਗੁੰਡੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ
ਵਿਰੋਧੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
Share by: